2019年完形疗法课程

 

 完形简介 

 

完形治疗，即格式塔疗法（Gestalt Therapy），是存在主义治疗的一种形式，它注重身与心、思维与情感、感性与理性的统合，它能促使人觉察，同时将觉察转化为行动，让感觉和认知被体验和内化，令人再度拥有人生的兴奋感和力量感。

 

在社会领域，它在个人自我成长、创伤治疗、人际关系的建立或是专业助人工作，都有令人称奇的功效。完形疗法被广泛的应用于婚恋亲子、心理治疗、压力管理、人际沟通、团队建设、儿童成长等领域。

 

完形强调将事物当作完整的整体看待。创始人Perls认为身体、心理及心灵是同时存在的，为的本质乃一整体，并以整体感知世界。

 

 

 

完形运用活泼的方式，把过去与问题有关的部份带进现在，然后再以生动的态度处理这些过去的问题。治疗者帮助当事人能够察觉以及有能力去清除有关现时功能的阻碍。完形治疗可帮助当事人强化以此时此刻为中心的察觉力，这使他们不但能察觉到此时的感觉与想法，同时也可完全地明了自己正做些什么。经过这种历程后，他们便能对自己所言所行负起更大的责任。

 

作为现代心理治疗领域内最重要的流派之一，完形疗法影响了众多心理治疗学派及相关领域。一些完形技术，如：空椅子，绕圈子，预演，夸张等，已经被广泛地运用在心理治疗和团体训练中。

 

 价值分析 

 

 

最好的治疗师是你自己。

 

无论您在人际关系或是企业工作上，如果您抱着这个理念，完形治疗将会引领您走上自我疗愈之路！

 

但倘若我们不知道自己是谁，我们便无法评估自己的长处和弱点，更无法知道如何改善。如果我们不知道自己身处何地（自我觉察），以及自己要去向何方（个人目标），即使拥有最好的地图与最快的车，我们也无法将自己导航至目的地。

 

完形是良药

 

对于这样的悲剧完形是一剂良药。因为所有的行为和决定都发生在此时此刻，完形教导并强化我们对自己以及环境时时刻刻保持觉察。那个原则就是，自发性、自由及创造力是可能的并且是值得拥有的。

完形是“工具”

 

完形为增强对自我和环境的觉察提供了工具：这份增强的觉察会使得我们对自己的创造性、力量和能力有了接纳和运用。

 

拒绝“机械生活”

 

通常新的生活方式总是伴随着冒险、兴奋、与好奇的感觉。当我们第一次学习如何走路时，走路是一种冒险。然而在过后的生活中同直立行走相比，继续过爬行的生活才是更加的冒险。我们越是充满活力和生气，我们就越能对风险、可能性和自己行为的后果有所觉察。对于那些选择活在觉察中的人们来说，真正的危险是沉睡、机械与没有觉知的生活。

 

倾听当下身体的感觉、自我觉察，引领你走上自我疗愈之路，向自我负责的、富有生命力的存在迈进！

 

--完形疗法

 

 

 核心焦点 

自我觉察

自我觉察是完形治疗的核心。个体有自我调整的功能，个体觉察力越强，选择越多，自由的可能性越大；觉察本身就具有治疗的效果。

 

此时此刻

完形不认为现在的自己是过去的产物，而且个人的改变只能发生在现在，我们不能改变过去已发生的或未来尚未发生的。当我们关注此时此刻，便能运用察觉去发现自己需求，并能知道如何去满足它。

 

为自己负责

完形主张人人都应该有属于自己的生活方式，接纳真实的自己，不受到来自于他人的合理化、判断、曲解的操纵。完形认为每个人都可以肩负起自我成长的责任，人人都可有效地处理生活上的问题；心理治疗是引导来访者觉察，了解环境、了解自己、接纳自己，以及能与别人会心接触。

 

关注身体语言

Perls认为人类语言是“景”，身体为“形”，语言意识性高，容易撒谎，身体则是潜意识，更诚实。他主张倾听身体的感觉，因而完形心理治疗又称禅宗疗法。

 

 完形应用 

完形应用

 

 

 

 

适应对象

 

完形适用于自主的成人，以及那些想要成为自主的成人的人。

 

从小范围来说，完形可能对心理学家、心理治疗师、教练、社会工作者格外的有吸引力。宽泛而言，完形吸引的是那些对自我的成长感兴趣和想要变得更高效和整合的人。

 

周口心悦-2019年完形疗法课程

 

报名时间：2019年1月1日起

招收名额：12人（小班授课名额有限，以打款先后顺序留位）

课程时间：8天

课程地址：周口新一峰城市广场15楼东区

咨询电话：13653943336同微信   17796881860

课程福利：为了大家的终身成长与学习，复训永久免费

                                   

只要你愿意敞开，愿意觉醒，愿意成长 ，《格式塔课程》《家排精品课程》《心灵沟通技术课程》三课连报即可享受钜惠！

凡报名技术课程的家人，参加心悦所有工作坊，仅收场地费（一天100元）

 

课程的学习和工作坊的自我持续成长有我们的陪伴支持和监督，在2019年让你有巨大的转变，让你，你的家庭，你的事业丰盛起来！！

 

完形疗法课程效果

 

通过张老师的课程讲解加体验，一边讲一边体验，加深对理论的理解，让每个学员看到和体验身心的变化.思想对自己的影响，接触自己不愿意面对的另一面，面对未完成事件，利用空椅子技术，看到和体验自己的不同面貌，进一步整合自我，完整自我。同时发现自己的情绪情感模式。在关系中觉察，身体情感和思想之间相互联系。解除生命中的限制，让生命更自由绽放。并能将这一技术运用到日常生活和工作中，疗愈自己，帮助他人！